614. Acem meditationsskole

 

Stress og anti-stress
I år tilbyder vi foredrag om Acem meditation, meditative fortællinger og prøv-selv kropsmeditation. Vi serverer varm kakao hele aftenen. Du hører om, hvad der sker i hjernen, når man mediterer, hvorfor meditation er godt mod stress og om, hvordan meditation påvirker evnen til at knytte sig til andre mennesker.

Tidspunkt: 18:00 - 22:00

Acem meditationsskole
Kochsvej 26
1812 Frederiksberg C
http://www.acem.dk

Kategorier og område
Foredrag
Frederiksberg
 

Tilhørende arrangementer


 
Tid
18:15 - 19:00
19:00 - 19:45
19:45 - 20:30

Lær Kropsmeditation

Instruktion i kropsmeditation for alle. En enkel teknik, som du kan have glæde af i hverdagen.
 
Tid
18:15 - 19:00

Stress og anti-stress

Hør om, hvad stress er, og hvorfor meditation er anti-stress
 
Tid
19:00 - 19:45

Den mediterende hjerne

Du hører en læge beskrive, hvordan meditation påvirker hjernen.
 
Tid
19:45 - 20:30

Meditation og parforhold

Du hører om, hvordan meditation påvirker evnen til at knytte sig til andre mennesker.
 
Tid
20:30 - 21:15

Meditativt fortællehjørne i en stille krog

Hør meditative fortællinger